مصرف غلات

نقش مصرف غلات کامل در پیشگیری از ابتلا به سرطان روده

طبق توصیه محققان، مصرف غلات کامل و ورزش منظم و در عین حال کاهش مصرف گوشت های فرآوری شده و مشروبات الکلی از ریسک ابتلا به سرطان روده می کاهد.